山岳の植物 ジンヨウイチヤクソウ
ジンヨウイチヤクソウ （ツツジ科イチヤクソウ属）【腎葉一薬草】
（Pyrola renifolia）
「イチヤクソウ」の仲間の中でも「マルバノイチヤクソウ」や「コバノイチヤクソウ」などと同様に山地から亜高山に生える種類です。
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季節別
山岳の植物 
野山の植物 タチドコロ
タチドコロ （ヤマノイモ科ヤマノイモ属）【立野老】
（Dioscorea gracillima）
早い時期に花が咲くヤマイモ類で、茎がはじめ立ち上がり、その後伸びた上部がつる状となります。
葉は互生で、楕円形からハート形、先端が尖...
野山の植物 ヒメヘビイチゴ
ヒメヘビイチゴ （バラ科キジムシロ属）【姫蛇苺】
（Potentilla centigrana）
山地の湿った林縁に生えるヘビイチゴで、普通の「ヘビイチゴ」より小柄で、ひょろひょろした感じで匍匐して伸びます。
楕円形の葉は3出複...
野山の植物 ツクシタツナミソウ
ツクシタツナミソウ （シソ科タツナミソウ属）【筑紫立浪草】
（Scutellaria kiusiana）
「筑紫」の名の通り九州と中国地方西部、四国北部に分布するタツナミソウで、主に常緑樹林内に生育します。
葉の色が濃く、濃緑色の...
6月 オニノヤガラ
オニノヤガラ （ラン科オニノヤガラ属）【鬼の矢柄】
（Gastrodia elata）
葉緑素を持たず、自らの光合成は一切行なわない菌従属栄養植物。
ときに樹木に病気を起こす木材腐朽菌であるナラタケ類から栄養を得ています。
大...
春 カミコウチテンナンショウ
カミコウチテンナンショウ （サトイモ科テンナンショウ属）【上高地天南星】
（Arisaema nikoense subsp. brevicollum）
「上高地」の名の通り、上高地など長野・岐阜県境の北アルプス南部周辺と、福井県白山の...
春 コヨウラクツツジ
コヨウラクツツジ （ツツジ科ツツジ属）【小瓔珞躑躅】
（Rhododendron pentandrum）
北海道から四国にかけて広く分布し、山地から亜高山帯の林縁に生育する低木です。
5mmくらいのとても小さな壺型の花が枝先に3-...
野山の植物 ヒトツボクロ
ヒトツボクロ （ラン科ヒトツボクロ属）【一黒子】
（Tipularia japonica）
特徴的な葉を一枚だけ地面に生やし、そこから花茎を伸ばして5-10個の花をつける小さな地生ランです。
葉は中央に白線が入り、縁が細かく波...
春 ホンシャクナゲ
ホンシャクナゲ （ツツジ科ツツジ属）【本石楠花】
（Rhododendron japonoheptamerum var. hondoense）
本州中部以西と四国山地に分布し、山岳地の岩場などに生育するシャクナゲです。
「ツクシシ...
春 キクバドコロ
キクバドコロ （ヤマノイモ科ヤマノイモ属）【菊葉野老】
（Dioscorea septemloba） 別名：モミジドコロ
福島県以南の本州～九州に分布し山地の林下に生えるヤマイモの仲間です。
葉が掌状に5-9裂しそれぞれの先端が...
春 ヒロハヘビノボラズ
ヒロハヘビノボラズ （メギ科メギ属）【広葉蛇登らず】
（Berberis amurensis） 別名：ヒロハノヘビノボラズ、オオバノヘビノボラズ
「広葉蛇登らず」という奇妙な名前は、蛇が登れないほどの鋭く長い刺をもっているところ...
春 ベニバナヤマシャクヤク
ベニバナヤマシャクヤク （ボタン科ボタン属）【紅花山芍薬】
（Paeonia obovata）
何とも言いようがない、美しくも儚い紅色の花。
山地の落葉広葉樹林内にひっそりと咲きます。
単に「ヤマシャクヤク」の赤花かと思ってい...
シジミチョウ科 ミズイロオナガシジミ
ミズイロオナガシジミ （シジミチョウ科）
（Antigius attilia）
全国の雑木林に生息するシジミで、食草がコナラ、クヌギ、カシワなどなので、都市部の林でも普通に生息するようです。
何故か「ミズイロ」の名前がついています...
春 ツルシキミ
ツルシキミ （ミカン科ミヤマシキミ属）【蔓樒】
（Skimmia japonica var. intermedia f. repens）
「ミヤマシキミ」の変種で、ミヤマシキミが主に太平洋側に分布するのに対し、北海道～本州の日本海...
5月 メボソムシクイ
メボソムシクイ （ムシクイ科ムシクイ属）
(Phylloscopus xanthodryas)
夏に本州や四国の亜高山帯で繁殖し、冬には中国や東南アジアに渡って越冬する夏鳥です。
中部地方の山地の針葉樹林で特徴的な鳴き声が...
春 タケシマラン
タケシマラン （ユリ科タケシマラン属）【竹縞蘭】
（Streptopus streptopoides subsp. japonicus）
薄暗い感じの針葉樹林下にひっそりと生育し、「アマドコロ」や「ナルコユリ」に似た姿で、互生する...
野山の植物 アワモリショウマ
アワモリショウマ （ユキノシタ科チダケザシ属）【泡盛升麻】
（Astilbe japonica）
本州中部以南から四国、九州に分布しますが、庭園などに植えられることも多い種類です。
葉は硬質な感じの3出複葉で、楕円形で尖った鋸歯が...
野山の植物 サンインタチツボスミレ（仮称）
サンインタチツボスミレ（仮称） （スミレ科スミレ属）【山陰立坪菫（仮称）】
（Viola sp.）（学名無し） 別名：タチツボスミレ山陰型
これは「タチツボスミレ」の仲間のひとつには間違いないのですが、和名も学名も不確定で分類学...
野山の植物 アリドオシ
アリドオシ （アカネ科アリドオシ属）【蟻通し】
（Damnacanthus indicus）
「センリョウ」や「マンリョウ」などの、赤い実の「縁起物シリーズ」の最小単位となる「一両」という別名をもつ小さな常緑樹。
蟻も貫くという...
春 ミヤマザクラ
ミヤマザクラ （バラ科サクラ属）【深山桜】
（Cerasus maximowiczii） 別名：シロザクラ
全国のブナ帯からシラビソ帯の山地～亜高山帯下部に生え、葉が完全に展開しきってから咲く遅咲きの桜。
花や蕾は純白色で赤みが...
春 ヤブエビネ
ヤブエビネ （ラン科エビネ属）【藪海老根】
（Calanthe discolor f. viridialba） 別名：ミドリエビネ
「エビネ」には様々な園芸種も各種あるようで、また自然交雑種も各種知られています。
「ヤブエビネ」の...
野山の植物 チシマネコノメソウ
チシマネコノメソウ （ユキノシタ科ネコノメソウ属）【千島猫の目草】
（Chrysosplenium kamtschaticum）
北海道、本州の近畿地方以北の日本海側に分布し、北日本に多く見られます。
落葉樹林の沢沿いに生育し、花...
野山の植物 スワスミレ（ハグロスワスミレ）
スワスミレ（ハグロスワスミレ） （スミレ科スミレ属）【諏訪菫】
（Viola x miyajiana）
「エイザンスミレ」と「ヒカゲスミレ」の交雑種で、両者が同居するエリアに突如発生することがあります。
最初に長野県の諏訪で発見さ...
春 シロヤシオ
シロヤシオ （ツツジ科ツツジ属）【白八汐】
（Rhododendron quinquefolium） 別名：ゴヨウツツジ
山のツツジの中でも「ヤシオツツジ」と総称されるうちの一つで、「アカヤシオ」「ムラサキヤシオ」と違い白花です。
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野山の植物 ユウシュンラン
ユウシュンラン （ラン科キンラン属）【祐舜蘭】
（Cephalanthera subaphylla）
同属の「ギンラン」に似た花を咲かせる地生ランですが、より小型で葉が小さく1-2枚しかなく、全体にとても貧弱な雰囲気です。
「ギン...
春 ウメウツギ
ウメウツギ （アジサイ科ウツギ属）【梅空木】
（Deutzia uniflora）
関東地方西部から、山梨、静岡にかけて分布する、所謂「フォッサマグナ要素」の分布をする希少な低木です。
山地の石灰岩の岩場を好み、崖の割れ目などに生...
4月 キジ
キジ （キジ科キジ属）【雉子】
（Phasianus versicolor）
本州、四国、九州に分布する古来から馴染み深い、日本の国鳥ですが実際に近くで見る機会はありませんでした。
しかし、里山から平地に生息し農耕地でも繁殖す...
4月 ヒガラ
ヒガラ （シジュウカラ科シジュウカラ属）【日雀】
（Periparus ater insularis）
「シジュウカラ」の仲間で、全国に分布しますが山地性なので冬以外は里で見ることは少ないようです。
シジュウカラとよく似ていますが...
春 シロバナハンショウヅル
シロバナハンショウヅル （キンポウゲ科センニンソウ属）【白花半鐘蔓】
（Clematis williamsii） 別名：シロバナノハンショウヅル
名前の通り「ハンショウヅル」の仲間の白花ですが、ハンショウヅルとも同じく白い「トリガタ...
春 コイワザクラ
コイワザクラ （サクラソウ科サクラソウ属）【小岩桜】
（Primula reinii var. reinii）
山岳地に生える「サクラソウ」の仲間ですが、同じ山岳性でも湿地に咲く「ハクサンコザクラ」「エゾコザクラ」などと違い険しい岩場...
春 ハルトラノオ
ハルトラノオ （タデ科イブキトラノオ属）【春虎の尾】
（Bistorta tenuicaulis var. tenuicaulis）
同属の「イブキトラノオ」などと較べると、小さくて花序も短く虎の尾というには無理がある感じがします。...
野山の植物 シロバナスミレサイシン
シロバナスミレサイシン （スミレ科スミレ属）【白花菫細辛】
（Viola vaginata f. albiflora）
日本海側の多雪地帯に分布する「スミレサイシン」の白花品種。
丘陵地や低山の落葉樹林下で腐植質の湿った場所を好む...
野山の植物 エダウチチゴユリ
エダウチチゴユリ （イヌサフラン科チゴユリ属）【枝打ち稚児百合】
（Disporum smilacinum var. ramosum）
「チゴユリ」は普通、分岐しない一本の茎がしなった先に1-2個の花をつけます。
ところが茎が直...
春 ヤマイワカガミ
ヤマイワカガミ （イワウメ科イワカガミ属）【山岩鏡】
（Schizocodon ilicifolius var. intercedens） 別名：カイイワカガミ
本州中部から東海地方の太平洋側に分布し、白い花を咲かせる「ヒメイワカガ...
春 エゾノアオイスミレ
エゾノアオイスミレ （スミレ科スミレ属）【蝦夷の葵菫】
（Viola collina） 別名：エゾアオイスミレ、マルバケスミレ、テシオスミレ
里山や低山でお馴染みの「アオイスミレ」によく似た近縁種ですが、もう少し高所に生える寒冷地系...
野山の植物 ヒメフタバラン
ヒメフタバラン （ラン科サカネラン属）【姫双葉蘭】
（Neottia japonica） 別名：ムラサキフタバラン
フタバランの仲間はどれも樹林下の地面に、対生する２枚の葉を生やし、その中から花茎を立ち上げます。
ヒメフタバラン...
春 ツメクサ
ツメクサ （ナデシコ科ツメクサ属）【爪草】
（Sagina japonica）
道端のアスファルトの隙間にへばりついている、ごく小さな雑草です。
あまりに小さく地味なので顧みることも少ないですが、よく見ると葉が多肉っぽく、確かに鳥...
野山の植物 ヒナワチガイソウ
ヒナワチガイソウ （ナデシコ科ワチガイソウ属）【雛輪違草】
（Pseudostellaria heterantha var. linearifolia） 別名：ムサシワチガイソウ
山地の落葉広葉樹林内や林縁に生育する「ワチガイソウ」...
3月 セイヨウタンポポ
セイヨウタンポポ （キク科タンポポ属）【西洋蒲公英】
（Taraxacum officinale）
街中を中心にどこにでも見られる、言わずと知れたヨーロッパ原産の帰化植物で、環境省指定の要注意外来生物（重点対策外来種）でもあります。...
春 ミヤマカタバミ
ミヤマカタバミ （カタバミ科カタバミ属）【深山片喰】
（Oxalis nipponica subsp. nipponica） 別名：ヤマカタバミ
本州の東北地方南部～中国地方、四国、九州の一部に分布する山地性のカタバミで、普通は「...